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ブログをご覧の皆様、お久しぶりです。

3年マネージャーの池園京佳です。

 

最近はめっきり寒くなり、いよいよ本格的に冬が到来したという感じがしますね。

 

新チームが始動してから1か月を過ぎました。

私もついに最上級生となり、新たな決意のもと、日々色々なことを考え、今までなかった責任感や重みのようなものを感じながら、濃い1日1日を過ごしております。

 

さて、選手たちはこの冬の時期に、厳しいトレーニングを重ね、体力作りに励んでおります。

 

(写真は昨日の練習のランニングメニューの様子)

 

ひとことでトレーニング体力作りと言うのは簡単ですが、その形は様々あります。

また、自分の身体において高めたいと思っている部分は1人1人違うでしょう。

 

そこで今回は、各学年の選手1人ずつに、この時期のトレーニングで自身が意識していることや、特に向上させたいと思っていることを聞いてみました!

 

まずは新チームでアップ長を務める、辰亥由崇投手(3年/高松高校出身)

 

 

「この時期は基礎体力向上をメインに取り組んでいます。1年で1番トレーニングに集中して取り組める時期なので、ウエイトトレーニングやランニング等を中心にやっています。それぞれのトレーニングが野球にどうつながるのかしっかり意識してやっています。」

 

 

次に山本俊投手(2年/西春高校出身)

 

 

「僕がこの時期に特に意識していることは下半身の強化です。今年のリーグ戦を振り返ると、一定したフォームで投げられていなかったのですが、下半身よりも上半身の力に頼った投げ方をしてしまっていたからだと考えています。そのため下半身を強化し、下半身主導のフォームにできるようにつねに下半身の動きに注意しながらトレーニングをしています。」

 

 

最後に田口耕蔵内野手(1年/西大和学園高校出身)

 

 

「この時期のトレーニングで意識していることはとにかく筋肉を大きくし、パワーをつけることです。モチベーションアップのために、家の鏡で自分の身体を見て美しくなっていくのを実感し、苦しいトレーニングの励みにしています。」

 

 

それぞれが自分の身体と向き合い、しっかり考えながら体力作りに取り組んでいることが伝わってきましたね。

集中してトレーニングができるこの長い冬の間に、しっかり身体をパワーアップさせ、野球につなげられるよう頑張ってまいります!

 

次回のブログは3年竹光が担当します。

どうぞお楽しみに!

 

3年/マネージャー/池園 京佳(山口高校出身)

2014.12.07

入寮者続々!

ブログをご覧の皆さん、こんばんは。

 

今年度から硬式野球部主務となりました3年マネージャーの坂東です。

 

早いもので先輩方が引退されてから1か月が経ちました。

 

当初は実感も薄かったのですが、最近になってようやく最上級生の重みというものが感じられるようになってきました。

 

自分がマネージャーを引っ張り、チームを支えるという気概で一年間頑張ります。

 

 

さて、最近めっきり冷え込んできましたね。

 

今日は二十四節気で大雪(たいせつ)の日。今後どんどん寒くなることが予想されます。。

 

年末はイベントが盛り沢山、くれぐれも体調には気を付けたいところです。

 

 

野球部の冬といえば、もちろん基礎を固める時期。

 

選手が毎日クタクタに振り込み、走り込み寮に帰ってくるのを見ると、冬だなぁと実感します。

 

これから合宿まで約3か月、全体的に一回り二回りレベルアップを目指します!

 

 

この時期は大きな行事もなく、書くネタが少ないのですが(笑)、

 

今回は新規入寮者特集!と題して一誠寮に新しく入ってくる部員に話を聞いてみました。

 

(注:東大合宿所の一誠寮はリーグ戦ベンチ入りメンバーが入寮を許され、

 

四年生が引退し退寮するのに合わせ、次期主力選手が入寮するという流れです)

 

 

①吉川投手(2年/城北)

 

僕は寮にはまだ入りたてなんですけど、一度キャンプ期間でA軍が出ているときに一週間ほどこの寮で生活していたので、そこまで違和感とかはないです。

やっぱり寮も大学も近くなるのはいいですね。2年生は冬学期から本郷での授業も増えるので。

相部屋の長藤さん(3年/山形東)も優しい方なので、良かったです。

 

②森田内野手(1年/学芸大附属)

 

自分は部屋があまり綺麗な方ではないので、相部屋の生田さん(3年/仙台一)に迷惑をかけないようにしたいと思います…。

あとこれまでは家がとにかく遠かったので、寮は自由時間が増えて嬉しいですね。

一年生が少なくて心細いですが、先輩方と話す機会も増えました。

 

③黒田マネージャー(1年/西大和学園)

 

寮生活には段々と慣れてきました。

最近では起床の放送がかかったときに体が勝手に反応するようになってきました(笑)

僕と相部屋の袖野さん(3年/学芸大附属)は活動する時間帯がバラバラで、どちらかが寝ているということが多いので、これからもっと会話を増やせるようにしていきたいです。

 

 

まだまだこれから入寮者は増えていきます(^^)

 

 

彼ら新規入寮生の活躍にご期待ください!

 

3年/主務/坂東 秀憲(栄東高校出身)

こんにちは。2年マネージャーの松島です。ひさびさの登場です(^^)

 

弊部ではお世話になった4年生が引退し、新チームになってから1か月が経とうとしています。

 

そこで今回は、昨年の副将トリオの対談に引き続き、今年は副将コンビ阿加多優樹副将(4年/学芸大附) 長藤祥悟副将(4年/山形東)―に話を聞いてきました!

 

 

Q新チームになってみて,チームの雰囲気や感じたこと、または改善点があったら教えてください。

 

阿:もう少し活気があればいいなと思う。やる気は感じられるけど、みんな内に秘めてるのかなぁという感じがする。まだまだだけど、この冬から練習に入れるようになった人もいて、そういう人は結構いいプレーをみせているし下級生が主体的に向上心を持って練習に参加してくれていると思う。今年は誰がレギュラーになってもおかしくない状況だと思う。

 

長:うん。練習メニューもちゃんと練られていて、下級生も納得して練習してくれているからね。もっともっとを目指せるけど、前のチームの時よりもちゃんと声が出てたり、内野でミスした時に指摘し合ったりするのは、皆が練習に主体的に取り組んでいるという表れだと思うのでそこらへんは新チームになって良くなったと思う。

 

(手前側が長藤副将 奥側が阿加多副将)

 

 

Q最上級生になってみて大変だと感じること、またはやりがいなどはありますか?

 

 

阿:新チームになったのと同時に、先輩達は大変だったんだなと実感した。元々自分で言ってく方だったけどやっぱ先輩にどっかで頼ってたと思う。いざ自分たちがやらなきゃいけない立場になると難しいし大変。けれど、自分たちがこのチームの土台をつくっていかないとだからやりがいも感じる。

 

長:僕も、下級生のときは自分のプレーでやることやって終わっちゃってた。最上級生になって他の人のプレーもちゃんとみて個々に言ったり、集合の時に言ったり、っていうのを意識するようになって視野が広がったと思う。

 

阿:長藤の視野は、草食動物並みだよな(笑)?

 

長:まぁ…。(笑) だからやりがいがあります。その分、自分もちゃんとしなきゃってなって自分のプレーにも繋がってきているし、楽しいです。

 

阿:そうだよね。周りをみることの大事さと大変さね。少人数班ミーティングを行って下の学年ともコミュニケーションをとったり、下級生が意見を出せる機会を設けるようにしていて、やっぱりリーグ戦でチームとして上手く機能するには、どれだけチームがまとまっているかが大事だと思う。普段から学年間ではもちろんチーム全体でお互いのことをどれだけ知っているか、理解しているか、どれだけみんなで同じ方向にいけるかは、チームで戦う以上に大事だと思う。

 

 

 

Q副将としての今後の目標を聞かせてください!!

 

 

阿:やっぱり勝つことです! 赤門旋風を起こしたい!!ゴールデンエイジにする!このチームで勝ちたいし良いチームにしていきたい。

 

長:僕も、勝ちたいし皆がこのチームで勝ちたいって思えるチームをつくりたい!それこそ選手の中でも試合に出たり分析をやったりする人がいて、部内では学生コーチやマネージャーもいたり、人それぞれの役割があってやっていることは違うけど、同じ方向を向いて皆が勝ちを目指して、このチームで勝ちたいって皆が思ってはじめて勝てると思うから…、僕たちは、能力で勝てるチームでないし、そういうところで1個でもかけてたら勝てないから一丸となったチームをつくっていきたい!

 

 

Q最後に飯田主将に伝えたいことがあったら聞かせてください!

 

長:僕らが支えるんで飯田はグラウンドで野球に打ち込んでください!

阿:そうだね。あと飯田は人見知りだからそこらへんは任せなさいよと!

長:阿加多はね、口がね・・達者だからね(笑)

長・阿:とにかく、怪我に気を付けて一緒に頑張っていこう!!

 

 

ありがとうございました!!

 

マネージャーも今年は自考自動というスローガンのもと、自分に何ができるか考え仕事をしています。そして、部員一同、すでに来春を見据えています。春のリーグ戦では厳しい冬季の練習で、自分の限界を超え一回り成長した選手の姿をお見せできるようにチーム一丸となって頑張ります。今後とも、東京大学野球部をよろしくお願い致します。

 

次回のブログは、3年主務の坂東が担当します! お楽しみに!

 

2年/マネージャー/松島 唯(熊谷西高校出身)