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みなさん、こんにちは！
スポーツウエルネス学科4年の浅田泰斗です。
ブログを書くのは3年ぶり2回目ということで張り切っていきます(^^)


さて、季節の変わり目が近づき、気温の変化が激しくなってきましたが、
体調など崩されている方も多いのではないでしょうか！
しかし、僕は今年に入ってからとーっってもピンピンしています！
そんな健康の秘訣をこのブログを読んでくれた人にだけ教えちゃいます！


それは…

 

 

ヨーグルトスムージーです！！

4月に、我らが背筋オバケ！「みっちょん」こと岡部通織君と共にお金を出し合ってミキサーを購入しました。
そこから毎日ヨーグルト以外の具材を変え、研究しながらここまでやってきました。

そんな100あるメニューの中から1つをご紹介いたします！（嘘）

 

 

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バナナ          好きなだけ
フルーツポンチ      好きなだけ
ハチミツ      好きなだけ
牛乳      好きなだけ
ヨーグルト    好きなだけ
氷    好きなだけ

 

 

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はい！完成！笑
個人的には、ここに小松菜を好きなだけ入れると少しフレッシュな感じになって好きです！※2年部員の小松ではありません。


完成したらスタバの容器に注いで軽く雰囲気をだしてあげればオッケーです！

 

 

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【背筋オバケみっちょん（岡部）】

 

 

以上が私達の健康の秘訣でしたが、いかがでしたか？
もうこれはやるしかないですよね！

 

 

 

最後に…
リーグ戦まで1ヶ月を切りました！私達4年生にとってはラストシーズンとなります！
このメンバーで野球ができるのもあと少し！皆にはありがとうの気持ちでいっぱいです！

 

個性的なメンバー1人1人がミキサーの具材となり、それを混ぜて最高のミックスジュースになります！笑
秋のリーグ戦！みなさんぜひ、立教大学体育会硬式ミキサー部…ではなく、体育会硬式野球部を応援よろしくお願いいたします！笑

 

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【左：岡部通織、右：浅田泰斗】

 

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